Новостные рубрики
Тренер назвал способ удержать результат после похудения (10.02.2023 17:01)
Тренер Тайлер Рид назвал способы удержать результат после похудения. Специалист отметил, что на снижение веса напрямую влияет качество сна, так как нехватка отдыха усиливает чувство голода. Для улучшения самочувствия и состояния мышц Рид советует делать 15-минутный комплекс упражнений на растяжку. Постоянная ссылка на новость: |