Новостные рубрики
Названы лучшие упражнения для бодрости (15.11.2023 19:43)
Инструктор ЛФК отделения реабилитации и восстановления Мариинской больницы Илья Тарасов назвал лучшие упражнения для бодрости. Для начала нужно лечь на спине, согнув руки в локтях, а пальцы сцепив в замок на груди. Затем необходимо выпрямить руки в замке перед собой, завести их за голову и немного потянуться вверх. Постоянная ссылка на новость: |
Комментарии к новости
К сожалению, комментариев к данной новости еще никто не оставил.
Открытые вопросы
Ирина irinaroma Рома
Валерий Valakalam Валакаламский
Людмила qqqskqqq Сухарева









Инструктор ЛФК отделения реабилитации и восстановления Мариинской больницы Илья Тарасов назвал лучшие упражнения для бодрости. Для начала нужно лечь на спине, согнув руки в локтях, а пальцы сцепив в замок на груди. Затем необходимо выпрямить руки в замке перед собой, завести их за голову и немного потянуться вверх.