|
 На завтрак нужно есть сложные углеводы, не забывая об источниках белка, рассказала диетолог Наталья Круглова. По ее словам, завтракать нужно в течение часа после пробуждения — например, кашами, мюсли, цельнозерновым хлебом, добавляя к ним йогурт, кефир, творог, сыр, яйца, свежие фрукты или овощи. |
|
 Арбитражный суд Москвы частично удовлетворил иск концертного промоутера Артема Миронова о защите деловой репутации, который он подавал против музыканта Ивана Алексеева, известного как Noize MC (внесен Минюстом в реестр иноагентов) и журналиста Юрия Дудя (внесен Минюстом в реестр иноагентов). |
|
 В Великобритании полиция начала расследование жестокого обращения с чайкой, которую мужчина выгуливал на собачьем поводке. Птица была передана ветеринару и усыплена из-за своего плохого состояния. Мужчина был арестован за хулиганство, совершенное в нетрезвом состоянии, но вскоре после этого его отпустили. |
|
 В московском аэропорту Домодедово правоохранительные органы задержали при попытке бегства из России экс-профессора МГТУ имени Баумана Александра Кибальченко, обвиняемого в заказном убийстве бывшего зятя Тимура Зайниева. Он сумел сбежать из-под домашнего ареста и доехать до аэропорта, чтобы оттуда улететь в Англию. |
|
 Жительница Индии Вимал Бай спасла своего супруга Банне Сингха от смерти в пасти крокодила. Сингх переходил через реку, чтобы напоить коз, когда на него внезапно напал крокодил. Его храбрая жена, которая стояла неподалеку, тут же бросилась на помощь. Женщина подбежала к мужу и начала бить крокодила палкой. |
|
 В Карачаево-Черкесии 54-летнего местного жителя осудили на 19 лет за убийство супругов, он будет отбывать наказание в колонии строгого режима. По данным ведомства, в мае 2018 года в квартире одного из домов в Черкесске он убил мужа и жену из-за того, что у пострадавшей был конфликт с его матерью. |
|
 Сборная России не примет участия в турнире Центрально?Азиатской футбольной ассоциации. «У нас есть ряд организационных сложностей. Мы вынуждены были отказаться», — заявил генеральный секретарь Российского футбольного союза Максим Митрофанов. Он отметил, что решение было принято из-за излишней нагрузки на игроков. |
|
 Главное военное следственное управление прекратило производство по уголовному делу пилота истребителя Су-35 Василия Савельева, случайно сбившего другой самолет Су-30М2 во время учебного боя. Летчика обвиняли в нарушении правил полетов или подготовки к ним, повлекшем тяжкие последствия, однако дело закрыли. |
|
|
 Системы противовоздушной обороны (ПВО) американского производства Patriot прибыли на Украину, сообщили в правительстве ФРГ. Отмечается, что помимо самого комплекса Patriot и боеприпасов к нему Германия поставила 16 грузовых автомобилей Zetros, 34 разведывательных дрона, а также 40 боевых машин пехоты Marder. |
|
 Крупнейший московский фестиваль инди-музыки Motherland, который пройдет 8 июля на площадках Summer Stage и Mutabor, объявил вторую волну артистов. На трех сценах выступят такие группы и соло-артисты, как «Щенки», «Комсомольск», PALC, kedr livanskiy, «Созвездие Отрезок», «Деревянные Киты» и многие другие. |
|
 Ученые из Северо-Западного и Техасского университетов разработали самый тонкий в мире кардиостимулятор на основе графена. По словам авторов, устройство напоминает переводную татуировку, а по толщине не превышает небольшую прядь волос. Испытания показали, что аппарат эффективно выполнял свою функцию в течение 60 дней. |
|
 В Балашихе Московской области БДСМ-оргия закончилась смертью двух мужчин. По информации Telegram-канала SHOT, участники вечеринки были гомосексуалистами. Предположительно, они принимали наркотические вещества. Одному из погибших было 23 года, второму — 42. Медики вынесли из подъезда одного из мужчин в БДСМ-костюме. |
|
 Для смены управляющей компании в первую очередь нужно провести собрание собственников — создать инициативную группу, а также подобрать одну или несколько понравившихся УК для заключения нового договора на управление домом. Мероприятие можно провести очно, заочно (с заполнением бюллетеней) или очно-заочно. |
|
 Американская певица Биби Рекса дала отпор хейтерам, которые раскритиковали ее фигуру в социальных сетях. 33-летняя исполнительница разместила скриншот, на котором показала популярный поисковый запрос, связанный с ее персоной. Выяснилось, что поклонники часто ищут информацию о весе знаменитости. |
|
 Девушка-боец смешанного стиля (MMA) Ирина Алексеева объяснила дебют в Абсолютном бойцовском чемпионате (UFC) не под российским флагом. На русскоязычном сайте UFC в анонсе поединка спортсменка указана в качестве представительницы Казахстана. Алексеева назвала это ошибкой. |
Что делать если человек взял кредит, но не в состоянии заплатить. ОН...
Ирина irinaroma Рома
1 ответ 13 лет назад
