Новостные рубрики
Тренер назвал пять лучших упражнений в фитнес-зале для похудения (23.04.2023 21:06)
Тренер Джош Йорк назвал пять лучших упражнений для занятия в фитнес-зале в целях похудения. Начать тренировку специалист посоветовал с классических приседаний, затем выполнить сгибания рук с гантелями, тягу в наклоне, подъемы на платформу для проработки икроножных мышц и планку на локтях. Постоянная ссылка на новость: |
Комментарии к новости
К сожалению, комментариев к данной новости еще никто не оставил.
Открытые вопросы
Ирина irinaroma Рома
Валерий Valakalam Валакаламский
Людмила qqqskqqq Сухарева









Тренер Джош Йорк назвал пять лучших упражнений для занятия в фитнес-зале в целях похудения. Начать тренировку специалист посоветовал с классических приседаний, затем выполнить сгибания рук с гантелями, тягу в наклоне, подъемы на платформу для проработки икроножных мышц и планку на локтях.