Новостные рубрики
Россиянам назвали самую полезную позу для сна (15.03.2024 14:30)
 Сомнолог Михаил Полуэктов считает, что самая полезная поза для сна — та, которую организм выбирает сам. Он объяснил, что психологический комфорт играет ключевую роль в удовлетворенности сном, поэтому всегда стоит ориентироваться на личные предпочтения. Серьезно навредить здоровью можно, если постоянно не высыпаться.   Постоянная ссылка на новость:  | 
Комментарии к новости
К сожалению, комментариев к данной новости еще никто не оставил.
Открытые вопросы
Ирина irinaroma Рома 
		
Валерий Valakalam Валакаламский 
		
Людмила qqqskqqq Сухарева 
		








 
Сомнолог Михаил Полуэктов считает, что самая полезная поза для сна — та, которую организм выбирает сам. Он объяснил, что психологический комфорт играет ключевую роль в удовлетворенности сном, поэтому всегда стоит ориентироваться на личные предпочтения. Серьезно навредить здоровью можно, если постоянно не высыпаться.